设置个性密码严防木马监控小妙招
作者:admin 日期:2007-11-21
简单的五种方法查找对方IP地址
作者:admin 日期:2007-11-21
电视剧《奋斗》经典台词
作者:admin 日期:2007-11-19
今天是6月3日,CS团队空中狂沙解散了,高强我们以此来纪念你.
高强我们不再玩游戏了,因为一玩就会想起你.
高强我们毕业了,我们要工作了.每年的这一天,我们都会把我们遇到的事情讲给你听.
免得你在那边觉得孤单.
我希望你依然认为我们是你的朋友,我现在脑子突然乱了.
以前从没想过自己的有何价值,只是追时髦、玩酷。
以为是有性格，但谁也没有你有性格，谁也没有你酷。
你说死就死，都没有跟我们告别一声，你是我们当中最了不起的人。
谁也没有你有性格，谁也没有你酷。
你的死突然提醒我生命原来是这么的脆弱，死亡和我们如此接近。
我要回去想一想，什么是生命中最重要的，我要想如何度过我的一生。
... ...
高强我们不再玩游戏了,因为一玩就会想起你.
高强我们毕业了,我们要工作了.每年的这一天,我们都会把我们遇到的事情讲给你听.
免得你在那边觉得孤单.
我希望你依然认为我们是你的朋友,我现在脑子突然乱了.
以前从没想过自己的有何价值,只是追时髦、玩酷。
以为是有性格，但谁也没有你有性格，谁也没有你酷。
你说死就死，都没有跟我们告别一声，你是我们当中最了不起的人。
谁也没有你有性格，谁也没有你酷。
你的死突然提醒我生命原来是这么的脆弱，死亡和我们如此接近。
我要回去想一想，什么是生命中最重要的，我要想如何度过我的一生。
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雨天跑步有益健康
作者:admin 日期:2007-11-16
在毛毛细雨或者点滴小雨的天气中，如果雨水的降临不至于让路面形成积水，户外的跑步锻炼是可以进行的。
现代医疗气象学的研究认为：细雨中散步或跑步有许多晴日天气里所没有的健身作用。雨降落大地，可以洗涤空气中的尘埃污物，净化空气，使树木花草更绿，路面更洁净，空气更清新。雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量阴离子，享有“空气维生素”的美称，会令人安神逸致，心旷神怡，并有助于降血压。另外，细雨中锻炼还有利于消除阴雨天气容易带给人们的情绪郁闷症。对那些不用雨具的锻炼者来说，霏霏细雨犹如一种天然的冷水浴，对颜面和头部的肌肤起到按摩作用，会令人神清气爽，耳目一新，疲劳和愁烦顿消，享受到生命在雨中之乐趣，长期如此还可增强机体对外界环境的变化的适应能力，减少感冒发病的几率。
